アデノイド顔貌

アデノイド顔貌とは、図のような骨格になること。



「アデノイド」という器官が肥大して、口呼吸になるとこの骨格になりやすいことからアデノイド顔貌と呼ばれるようになったが、全くアデノイドに異常がなくても口呼吸をしていればこうなる傾向がある。

※全員がこうなるわけではない

20歳位までは骨格が変化しやすいので改善しやすく、成長の少ない高齢になるほど改善しにくくなる。

ブサイクに見える傾向がある。

対策

口呼吸を鼻呼吸にすること。

寝る時などの無意識に口呼吸をしてしまう場合はマスクや専用のテープなどを使って口呼吸を減らす。

対策する場合は、例えば鼻炎持ちなら先に鼻炎を治差ないと難しい。

保証人と連帯保証人の違い

保証人に請求する場合は先に主債務者に請求するが、連帯保証の場合は主債務者より先に連帯保証人に請求しても構わない点

つまり連帯保証人になった時点で自分の借金と同じことになる。

基本的に、金銭の件で一般人を頼るということは、裏を返せば身内や銀行といったまず検討する相手に取り合ってもらえなかったということで、そいつのことを良く知る人間や融資のプロが「信用できない」と判断して断ったわけで、不良債権化する可能性が高い。

フィッシング詐欺

いかにも正規のメールのような内容で、偽の本物そっくりなウェブサイトに誘導し、IDやパスワード、クレジットカード番号などを入力させて情報を盗む詐欺。

仕掛けた餌（＝わな）に引っかかった魚（＝被害者）になぞらえてフィッシングといわれている。

怪しいメールは無視するのが一番よいが、もし自分で判断できない場合は、メールに書かれている電話番号ではなく、金融機関の正式な書類等に記載してある相談窓口の電話番号から電話をして確かめると良い。

人と「すぐに」仲良くなる方法

共通の話題を使うのが効果的。（仲間意識が芽生えるため？）

その共通の話題は、同じ部署、同じ学科、同じ部活に入ってる等。

同じ学校・会社程度だと範囲が広すぎて共通性・効果が低い。

家電を「買って良かった」と思う条件

どんな道具でも使わなければ、ただの置物。

使わなくなる理由の大きな要因は「用意する・片付けるのが面倒」だから。

基本的には出しっぱなしに出来るものが良い。

何かを買う場合は「手間」を減らすことを上位に考慮する。

何かを覚えやすくする方法（勉強・暗記方法）

「　忘却曲線　」という指標があり、それによると初回に覚えたことは1時間で約半分になる。

「覚えて1時間後に確認」　を3セット以上繰り返せばかなり忘れにくくなるという考え。

確認の際は、本を読むだけ・頭の中だけの確認でも効果がある。

他の方法

• 書いて覚える
• 声に出して覚える
• 寝る直前に頭のなかで軽く復習する

会話のポイント

会話は相手がいないと成り立たないため、相手に合わせること（興味・関心など）が大重要。


…

• 相手に話をさせる

焦って返事や質問などをせず、まず聞き、（「へえ」とか「それで？」と促す）相手の発言や反応から、相手の話したいこと、興味・関心のあることを察し、更に促す。

• 聞いていると「態度で」示す

じっとしていると、「ちゃんと聞いているのか」「興味が無いのか」と否定的に捉えられることが多く、会話をしようとしなくなる。要所での「うなずき」でも効果あり。

• 自分が話をするタイミング

相手がメインで伝えたい事が分かった時、それまでは「聞く」ことに徹したほうが無難。

• 話す情報の数

多いと相手が対応できなくなるため、1～2個にする。

• 相手を「本心から」大切にしている感を出す・ねぎらう

良い印象の人との会話を終わらせようと思う人は少ない。

• マイナスな感情を持って会話をしようとしない

例えば「○○と話さなければ（仲良くしなければ）いけない」「メールをすぐ返事しないと嫌われる」など、マイナスな感情は言外、態度、話題などから相手に伝わりやすいので、ポジティブに考える・接する。

• 話のネタ・話題≠大きな出来事

日常にあった、ほんの些細な「共感できる」「共通する」事でも話題になる。

• 会話して欲しい時はyes noで終わるものではなく質問以外も尋ねるようにする　

質問に絡めて相手が理解・共感できるであろう話・エピソードなどを質問に付け加える話題を提供する。

• 話が途切れる場合

天気、日付などの誰にでも話せる気軽な話題をキッカケとして＋αして使う。
自分のエピソードをプラスして話題にするなど。

• 相手が知らない話題をしたの場合

オウム返しが有効。（たとえば「今日○○がありました」「○○があったんですね」というふうにする）
ただ、これだけでは不快感を与えることがあるので、一要素として・たまに使うなどの対策が必要。

正直に、それは知らないと話すのも良い。

• 相手が無口な場合

とにかく相手がノッてくる話題を探す

• 返事が短くて会話にならない場合

返事(yes or no)の後に関連する話題を付け足す　（「○○ですか？」「はい、最近は～」など）

• 複数の人と話す場合

わざわざ「話す」必要はなく、基本は1対1と同じ。　（相槌やうなずきで会話に参加していることになる）

• 「No」と応える場合

話題が終わらないように「No」とだけ応えずに＋αして応える。（「○○ですか？」「はい。そういえば～」など）

• 会話が苦手そうな人に話しかける場合

返答が短くなるように、最初は「yes」「no」で答えられる会話をして様子を見る。

• どうしても興味のわかない話題の場合

その話題そのものではなく、「相手」や「相手のした行動」に焦点を当てて、それを話題にする。