スポーツと日本人
日本人の骨格・体つき・筋肉のつきやすさでは、外国人と競うことは人種的に不利。
単純な力比べでは不利になるなら、力比べではない場所で競えば補うことが出来る。
たとえばコントロールや戦術で勝負するなど。
単純な力比べでは不利になるなら、力比べではない場所で競えば補うことが出来る。
たとえばコントロールや戦術で勝負するなど。
ドーピングが禁止されている理由
- 選手へのドーピングなどの健康被害
- ドーピングする選手と、しない選手による不公平感
- 社会への悪影響(たとえば子供がスポーツ選手に憧れた時、その選手がドーピングしていたらドーピングにも憧れるかもしれないため)
太りたい場合
単純にお腹いっぱいなどの感覚ではなく、「摂取カロリー」という万人の基準を増やせば大多数の人は太ることが出来る。
それでも太れない場合は、摂取したカロリーを「吸収できていない」可能性があり、消化吸収に関わる酵素の働きが鈍い可能性が高いので、酵素の働きを強める食物も摂取する。
※酵素の働きを強める食物=納豆、キムチ、ヨーグルト、チーズなどの発酵食品
食べてすぐ横になる(寝る)方法もある (摂取したエネルギーを身体に脂肪などで蓄えようとする働きを利用する、また直前に食べることで蓄えるエネルギーを増やす)
それでも太れない場合は、摂取したカロリーを「吸収できていない」可能性があり、消化吸収に関わる酵素の働きが鈍い可能性が高いので、酵素の働きを強める食物も摂取する。
※酵素の働きを強める食物=納豆、キムチ、ヨーグルト、チーズなどの発酵食品
食べてすぐ横になる(寝る)方法もある (摂取したエネルギーを身体に脂肪などで蓄えようとする働きを利用する、また直前に食べることで蓄えるエネルギーを増やす)
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