まとめ2016
基本的にネット、雑誌、テレビ、ラジオ…などから得た役に立ちそうな情報を集めています
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まとめのまとめ
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「タイトルは」古い+時代遅れの情報が含まれたりしますが内容は現在でも通用するものを意識しています
スープと塩分
スープ類はスープに塩分が多い
ため、健康を気にするなら飲まないほうが良い。(ラーメンやうどんも)
若ければ問題は少ないと思われる。
※具にも塩分はあるがスープに比べればだいぶ少ない
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