市販の弁当のコスパ

作る手間や材料費を考えると安く済むと考えてもしょうがないが、確実に健康に悪く、病気になるとコスパが最悪になる。

それをふまえると例え安くても市販の弁当は週１～２回に抑えて、自炊を加えたほうが総合的なコスパは良くなる。