休日に何もせずに終わると感じる人への対処法

ノート・メモ帳・日記などに「必ず」実行することを書いておくとボーッとしてる間に休日が終わることは少なくなる。

難しいことだと面倒でやめてしまうので簡単なことで良い。（○○に行く等　1行でも可）