まとめ2016
基本的にネット、雑誌、テレビ、ラジオ…などから得た役に立ちそうな情報を集めています
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まとめのまとめ
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「タイトルは」古い+時代遅れの情報が含まれたりしますが内容は現在でも通用するものを意識しています
自炊は面倒でも健康でいたい場合
そんな人には青汁系、朝などの忙しい時間帯はコレで十分。
生野菜をゼロにすることは出来ないが、面倒な野菜の摂取をかなり減らすことが出来る。
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