家の外での飲食（節約）

販売しているものは基本的に人件費がかかるため、買うと高くつく。

飲み物150円を一日ひとつだとすると月に（20日換算）3000円、年間にすると36000円になる。

食べ物500円だとすると月に（20日換算）10000円、年間にすると120000円になる。

自炊するとしても材料費がかかるため、まるごと節約できるわけではないが、少し位良い水筒・弁当を買ってもすぐにペイすることが出来る。

面倒くさいと感じても、面倒の少ない飲食の準備・方法がネットで調べられる。

節約する際の注意点

節約にこだわりすぎてストレスを溜めると逆に医療費とかで逆にお金がかかることがある。

節約手段として家計簿がよく挙げられる理由

家計簿をつけると収支や節約できるところが可視化できて非常にわかりやすいため、節約に繋げやすくなる。

貯金をする理由

• 中途半端に生き延びる可能性がある　（交通事故で障害が残ったり、病気で年単位闘病など）
• 貯金・保険には実用性よりもバックアップがあるという安心感を求めている
• 死ぬ確率より急にお金が必要になる確率のほうが高いから
• 余裕はあった方が生きやすいから

など

自治体・国の制度を利用する （節約）

全ての制度を使うのは数が多かったり重複できない制度があったりで難しいが、一部or全部の金銭的費用が返還されるものが多く、特別な境遇でなくても使えるものが多い。

※住んでいる地域ごとに制度が違っていたりする

行列に並ぶ理由

• 行列ができるほどのお祭り騒ぎ・イベントが好き
• 実際はともかく【節約している行為】が好き

などの「金銭面」以外を考えていると思われる。

「金銭面」を基準に考えると、「よほどお得でないと並ぶより仕事で1時間働くほうがトク」「その店は他の店より割高なので、そもそも買い物しない方がいい」という感想になる。

市販の弁当のコスパ

作る手間や材料費を考えると安く済むと考えてもしょうがないが、確実に健康に悪く、病気になるとコスパが最悪になる。

それをふまえると例え安くても市販の弁当は週１～２回に抑えて、自炊を加えたほうが総合的なコスパは良くなる。

リボ払いを高還元を利用して節約する（2017）

リボ払いとは、いくら使っていても毎月の返済額を一定にすること。

例えば100万円の買い物でも、返済額を1万円に設定すれば毎月1万円の返済で済む。

ただ、金利が圧倒的に高いので注意が必要。

かわりに還元ポイントが多いため、うまく使えば大きな節約になる。

どのクレジットカード会社でも使えるというわけではないので、自身の持つカードの契約書などをよく調べること。

よく使われる方法

1度の支払（一括だと金利がない会社が多い）の金額を多く設定して、1度で支払いきることで高ポイント還元を受ける。

ふるさと納税制度（2017）

ふるさと納税制度は1万円の商品でも2万円の商品でも実質2000円でいろいろ貰える制度。

※寄付した金額はその年の所得税より還付、翌年度の個人住民税より控除されるため、実質負担は２０００円。

勤め人の場合は勤務先発行の源泉徴収票が必要になる。

「　ふるさと納税　」で検索すれば、手続きを簡略化・支援してくれるサイトがいくつもある。

※「ふるさと」でなくても、どの場所でも、複数地域でもOK

特に欲しいものがない場合は「米」や「水」などの必需品をもらっておけば得になる。

料理で節約するポイント

ひとりぶんだけだと大して安くならないが、逆に量が増えても大して高くならない。

つまり１日分だけではなく「保存」期間の長いものを「大量」に作ることが、自炊で節約することのポイントになる。

電気代の節約（２０１６）

電気を多く使う家電製品はテレビ・冷蔵庫・エアコン・照明（照明が一番大きい）

こまごまとした製品に手を付けなくても、そこだけを節約すれば効果が大きくなる。

金券ショップを利用する（節約）

金券を買う場合は基本的に１～５％額面より安く買える。

金券ショップでは割引券、商品券、株主優待券などを扱っている。

期限や旬がある金券は、消費期限が近いほど価格も安いので、すぐ使うときには便利で、おもちゃ券のように用途が限定されているほど、割引率が高い。

注意点として、金券はお釣りが出ないものもあるので確認しておく。

コンビニで働くメリット（経営者以外）

最大のメリットは廃棄食品（賞味期限切れ間近の商品）は店に出さないため、それを貰えるかどうかにあり、それによって給料以上の価値が得られる。

管理が厳しい店は廃棄食品をもらうことが出来ないので、働く前に下調べが必要で、そのメリットがないと給料と釣り合わないことが多い。

ただし健康に良くないことは確かなので、常食には出来ない。（２０１６）

確定拠出型年金 （2017）

毎月の掛金を自分自身で運用しながら（もちろん減ることも増えることもある）積み立てていき、自分で積み立てた分を原則60歳以降に受け取る制度で、節税効果がとても高い。

毎月いくら積み立てるか、どんな金融商品で運用するか、どのように受け取るか、すべて自分自身で決めることができる。

「このままであれば」確かに有利な制度だと判断できる。

国民年金制度も当初のままだったらとても有利な制度だと判断するだろう。

国が介入してくる可能性があるため積極的にお薦めできない。

金券ショップなどの買取価格

価格は需要と供給の影響が大きい。

4～5月は入学祝いなんかで貰ったのを売る人が多いから供給過多になり価格が安い傾向がある。

逆に1～3月は贈り物としての需要が高まるから価格が上がる傾向がある。

※買取価格も含む

クーポン券・割引券の目的

クーポンの商品だけじゃ恥ずかしい・悪いと思う→他の商品も頼む→売上的には減少が少なくなる。

他にも宣伝・販売促進という目的もある。

食費の節約と健康

節約しやすいのは食費だが、病気になったら治すまでに節約した以上の金が必要なこともあるため切り詰めすぎると逆効果になりやすい。

コンビニで節約

コンビニの中では安いから節約できていると思うのは間違いで、「コンビニに行く」の時点で節約できていない。

スーパーのほうが安いことが圧倒的に多いため、買いだめなどして食費を抑えるとかなり節約になるため、コンビニは緊急時の利用などに限定しておく。

家賃の値下げ交渉でのポイント

※100%成功するわけではないが、成功率は上がる

既に住んでいる場合

1年分や2年分を先払いで払う（少なくともその期間は取りはぐれが無くなるため交渉材料になる）。デメリットは急な引っ越しでも支払った分は返ってこないことがある。

まだ住んでいない場合

下見の際に○○円なら即決で決めると伝える。

大家的には家賃収入がある方が良いため交渉材料になる。

「考慮する」ではなく「即決する」と伝える所がポイント。